Ягоды черники содержат большое количество витаминов, среди которых витамины С, В2, В3, В5 и Е, а также большое количество органических кислот, дубильных веществ и минералов, среди которых калий, кальций, натрий, магний, железо, фосфор и много других.

Благодаря своему богатому составу, черника обладает множеством полезных свойств:

1. Улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ.
2. Усиливает остроту зрения, улучшая кровоснабжение в сетчатке глаза.
3. Помогает при диарее, особенно полезно давать ягоды детям, наряду с медикаментозными средствами.
4. Снижает уровень сахара в крови.
5. Черника является хорошим антиоксидантом, способным препятствовать развитию злокачественных образований. Для профилактики онкологических заболеваний полезно употреблять продукты, в каких содержится черника.
6. Обладает противомикробными свойствами.
7. Благоприятно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы.

В целом, черника благоприятно воздействует на работу организма и оптимизирует работу многих его систем. Рекомендуется ввести ягоду в свой рацион, добавлять ее в разные блюда или употреблять отдельно.

Покупайте товары с содержанием черники в нашем интернет-магазине

Wowgranola предлагает большое разнообразие полезной еды и сладостей, в состав которых входит большое количество ценных компонентов. Также можно купить чернику в нашем интернет-магазине, и продукты с ее добавлением. Очень полезным перекусом является ореховая гранола с натуральным шоколадом и сушеной черникой, ее можно употреблять в качестве полноценного завтрака, взять с собой на работу или в дорогу, она не требует дополнительного приготовления.

Вся продукция приходит в свежем виде, готовая к употреблению, заказать ее можно прямо на нашем на сайте, с доставкой по Москве и Московской области.